Q185139 – Dança – Instituto Brasileiro de Apoio e Desenvolvimento Executivo 2019

Em 1ª posição en dehors, iniciar com retire passé e desenvolver a perna a 45° ou 90°, devant.

Em diagonal, girar contínuamente, atentando à marcação de cabeça e à postura correta dos ombros e joelhos.

Em 1ª posição en dehors, iniciar com degagé à la seconde, fechar com plié em 1ª e equilibrar-se na meiaponta.

Após o término do exercício e do balance, cruzar as pernas e fazer um meio-giro pela barra para iniciar o exercício do outro lado.

Em 1ª posição en dehors, iniciar com degagé devant e fechar deslizando o pé até a 1ª posição.