Q203995 – Educação Física – Cotec/Fadenor (Fundação de Apoio ao Desenvolvimento do Ensino Superior do Norte de Minas) 2014

O principal determinante do desempenho, nos exercícios com ênfase na melhora da aptidão cardiorrespiratória aeróbia, é o aumento do volume sistólico final à medida que a intensidade aumenta.

Durante os exercícios físicos, a diminuição do volume corrente propicia o aumento da ventilação pulmonar e consequentemente das trocas gasosas.

Nos exercícios cujo quociente respiratório oscila entre 0,70 e 0,75, o principal limitante do desempenho é a produção de ácido lático.

Nos exercícios de altíssima intensidade e curtíssima duração, um dos limitantes do desempenho é a depleção das reservas de cretina fosfato.