Q202711 – Educação Física – Instituto Mais de Gestão e Desenvolvimento Social (Instituto Mais) 2024

geram energia principalmente através das vias anaeróbicas.

realizam, em especial, as atividades contínuas que demandam um steady-state de transferência de energia aeróbica.

tornam-se ativas durante as atividades com mudança de ritmo e com paradas e arranques, como basquete e futebol.

aumentam a produção de força ao correr ou pedalar para subir a colina enquanto se mantém uma velocidade constante.