Q149983 – Educação Física – Fundação de Estudos e Pesquisas Socioeconômicos (FEPESE) 2025

Em pé, com os membros superiores estendidos ao lado do corpo e palmas para a frente, membros inferiores juntos e paralelos, e a cabeça e os pés voltados para a frente.

Deitado, com a região anterior do corpo no solo, membros inferiores estendidos e membros superiores em forma de cruz.

Deitado, com apoio da lateral direita ou esquerda no solo, membros inferiores levemente flexionados e membros superiores estendidos ao longo do tronco.

Em pé, tronco ereto, membros inferiores unidos, membros superiores ao longo do corpo naturalmente e o olhar voltado para o horizonte.

Em pé, tronco levemente flexionado para frente, membros inferiores com abertura igual à largura dos ombros, membros superiores estendidos e olhar voltado para frente.